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「 心文明：在富裕中學習自律節制 」

自律節制

過去的人沒資源、選擇，自然在貧困生活中學會刻苦耐勞；雖然現代人有資源、自由，但更要有意識地在富裕生活中學習自律節制。因為，從貧困到富裕像是從地獄爬到凡間，反之則是從天堂掉落地獄；換言之，對現代人來說，從富裕淪落貧困的痛苦值，遠大於從貧困到富裕。

從科學、生態研究及其學術、歷史、民俗各層面觀察了解，地球並不會隨著全球人口增加跟著長大；不過可以肯定的是，17世紀結束至今21世紀初（300多年），全球人口成長超過10倍（6億甚多 → 約67億人），用單純的邏輯推論，大家能想像，環境生態復原、再生的速度，應該是趕不上人類破壞、消耗的速度；未來世界除了全球暖化、氣候災害外，同時要面對能源枯竭、糧食不足的危機。有鑑於此，我們如何在富裕又安逸的生活中，學習「自律節制」，肯定是時下亟需要推廣的觀念及作為。確實很難在人類有史以來精神和物質文明最為豐富、鼎盛的年代，喚起人們的危機意識；唯有人們意識正在超額生活、累積負債（為圖個人享樂，造成資源浪費、環境污染，並將這些負擔留給地球與後代）的問題，並開始積極的著手改變、補救，世界才有可能倖免於人類自造的浩劫。

守本分，會做人

守本分，並做“人”該做的事情就好；以個人來說，實在無力擔心太多，只能說世界自有它運行之道。雖然邁向目標的速度是如此緩慢，不過至少能夠仔細的把事情想清楚、處理好，且不要給人製造問題（這一點很重要）。想成就的事情很多，但總不可能每件事情都做到，這需要清楚自己現階段能力有多少，然後選擇做能力範圍的事情（這一點也很重要）。在這世界中有非常多人（全球約67億人口），我們都是其中一份子，而每個人都有他想做、想要的事情和東西，但全球資源越來越有限，或者說，應該留一些空間、資源給其他人。雖然人是如此苗小，但我有一個認知，就是在這一輩子，至少要做一件對社會大眾長久有效益的事情，才不枉為人。但如果不能有所成就，也沒有關係；至少盡可能付出，同時不要去製造麻煩給他人或這個社會、地球，我想這就是一種「守本分、會做人」的方式了吧。

未來教育須要加強：提升忍耐、降低欲望的學習

人格養成，除了學習「修養、品德」和「自愛」外，在環境污染所導致的生態危機，與人口越來越多相對資源日漸匱乏，及高齡少子化欠缺勞動力等等問題的未來世界裡，教導人們「提升忍耐、降低欲望」變得格外重要！

人為什麼會有欲望？因為人是感覺的動物！人透過感官累積經驗，而經驗增進思考能力，於是也就擴大欲望的程度。小孩子什麼都好奇、好玩，就是因為沒有經驗（不知好壞差別），當有過一些經驗後，豐富的感官記憶使大腦發揮想像力，於是心靈的花開了，人生開始變得五彩繽紛。然，盲目追求感官刺激的滿足，很可能演變成種種縱欲行樂、快感享受的陋習，因而需要不斷地擴大刺激及新鮮感的程度，來填補那永遠不會滿的欲望黑洞。

感官激活思想；思想產生欲望；欲望驅動行為；行為形成經驗，就這樣不斷的循環、增進、擴大…。簡單說，沒有吃過好吃的東西，就不會去追求更好的味道；就像嬰孩一開始喝奶，後來能吃東西，知道原來還有奶以外的食物，就開始不全喝奶、吃其它食物，慢慢瞭解味道好壞，知道要找好味道的食物，爾後就不斷尋找、開發更好味道的食物 — 欲望就此無限擴大。豐富的經驗是滋養思想肥沃的土壤，但經驗需要欲望做燃料、感官為素材；欲望可以發人向上提升，同時也能令人沉淪、產生破壞，於是學會駕馭它即是創造和自制。

老子說：寡其欲

蓋人生而有欲，而又要設種種方法，以求得滿足其所欲。然而，滿足其所欲望的方法愈來愈多，則欲望亦愈來愈不能滿足；而人類則亦愈受其害…。就如一個人本來沒有什麼好吃的食物？結果，有好吃的食物後，一天一天肥起來；最後則死於不詳的怪病。…所以，與其設種種的方法以滿足其欲望，還不如從根本上減少欲望：此所謂『寡其欲』也。欲愈寡，則愈易滿其足，而人亦愈受其利。老子說：物或損之而益，或益之而損；夫唯無以生為者，是賢於貴生 — 寡欲的方法，在於減少欲望的對象，這樣才是貴於生命。

老子只是希望人類能「去甚、去奢、去泰」。如此，才不致於過欲而傷害他物，損害自己；去其私，順於自然。能達到如此生活上的需要，就懂得老子所說的：知足不辱，知止不殆；可以長久。這個意思是說：一個人要知道滿足，才不會受到污損；一個人要知道適可而止，才不會產生危殆。能懂得這個道理，他的身體才可以健康，生命才可以長存。他又提醒人類說：禍莫大於不知足，咎莫大於欲得；故知足之足，常足矣。我們知道：人類的紛爭，皆由於不知足與貪得無厭？不知足，是人類的罪魁禍首；而拯救的方法就是『知足』。一朝知足，就自然滿足；人類就自然常足了。（老子說：寡其欲之段落，摘自《老子的生活智慧》之3-3人類對欲望上的認知）

好好思考，慢慢動作

欲速則不達，慢即是快！事實上，我們越來越少犯錯的空間和資源。地球的資源已經越來越有限。若不能「好好思考，慢慢動作」，在一開始就做對事，並於過程中注意、降低錯誤發生的可能性，就不可能有效降低成本及善用資源。或者說，目前世界上最不缺乏的資源就是「人」，如果人本身不能自律節制、創造效益，反之就是地球最嚴重的負擔、污染源。

Fun090510完稿